Mini Gruppi

Queste sessioni si svolgono con un massimo di 5 partecipanti e vengono utilizzati tutti i macchinari della tecnica: reformer, chair, cadillac, macchine isoinerziali, piccoli attrezzi quali flex band (elastico), fitness circle (cerchio), stability ball (palle) e tanti altri.
L’attenzione verso l’allievo è massima e l’istruttore può sempre consultare la scheda introduttiva aggiungendo a questa progressi e suggerimenti così che sia sempre aggiornata. Queste lezioni durano 55 minuti, sono prenotabili attraverso la segreteria in diversi orari durante la giornata (dalle 8.30 alle 19.30).